Intwera mix-xjenza li l-eżerċizzju jirrilaxxa endorphins. Sempliċement qal, li taħdem ġenwinament tagħmel tħossok aħjar u tnaqqas il-livelli ta 'stress tiegħek. Anki jekk dan ħsejjes meraviljuż, ejja nkunu reali: is-sejba tal-ispinta għall-eżerċizzju mhux dejjem hija sempliċi. L-eżerċizzju jista 'jkun ħafna drenaġġ, speċjalment għal dawk li jibdew! Hawnhekk, għandna l-motivatur perfett għalik. Għaliex ma ssaħħaħx il-logħba tal-moda tal-ilbies attiv tiegħek bħala inċentiv ieħor? Int ser ikollok bla dubju tħossok aktar motivat biex taħdem id-dar jew il-ġinnasju hekk kif tilbes il-ħwejjeġ tal-eżerċizzju tiegħek. Għal ħwejjeġ tal-ġinnasju tan-nisa, għażilna diversi biċċiet stylish li tista 'tuża!
Aħna ma rridux li tikkopja xi waħda mill-ideat preċiżi tal-ilbies tal-eżerċizzju jew settijiet li inkludejna minflok, irridu li l-individwalità tiegħek toħroġ fl-ilbies attiv tiegħek. Meta tista 'tixtri oġġetti separati u tgħaqqad ensembles ġodda kull darba, għaliex tixtri settijiet tal-ħwejjeġ tal-ġinnasju? Ilbies attiv huwa wieħed mill-isbaħ affarijiet peress li issa huwa moda u pjuttost komdu. Tista 'tagħmel l-inkarigi tiegħek bi ħwejjeġ sportivi stylish qabel tibda t-taħriġ tiegħek! Inti lest għall-attività, u l-ħwejjeġ tal-ġinnasju għan-nisa jaqgħu wkoll fil-kategorija tal-ħwejjeġ każwali. Dan jindika li x-xiri ta' ħwejjeġ sportivi onlajn joffri l-aħjar valur għal flusek. Hawn huma l-listi tagħna tal-ilbies tal-ġinnasju:
Ix-xorts taċ-ċikliżmu huma l-aħjar għażla jekk trid tillibera riġlejk waqt li tkun għadha tirċievi l-benefiċċji tal-kompressjoni! Li tkun aktar mikula wara li taħdem hija tipika ħafna f'nazzjon sħun bħall-Filippini. Mill-inqas, liebes xorts taċ-ċikliżmu jagħtik aktar libertà.
Ix-xorts taċ-ċikliżmu spiss jiġu konfużi ma 'xorts tal-ġiri. Shorts tal-ġiri huma maħlula, iżda xorts taċ-ċikliżmu jipproduċu kompressjoni, li hija distinzjoni evidenti bejn it-tnejn. Li tagħti saqajk kemm jista' jkun spazju huwa vitali waqt li tkun involuta f'eżerċizzji kardijaċi bħal sprinting jew ġiri. Mozzjonijiet kbar huma possibbli bi xorts tal-ġiri, u t-twaħħil maħlul jippermetti ventilazzjoni akbar. Sempliċement imqiegħed xorts ta 'kompressjoni taħt jekk int imħasseb dwar chafing.
Par ta 'leggings deċenti huwa dejjem għażla eċċellenti! Leggings ta 'kompressjoni b'mod partikolari huma ideali għal eżerċizzji peress li jżidu l-fluss tad-demm. Leggings tajbin jistgħu għall-inqas itejbu l-prestazzjoni waqt u jħaffu l-irkupru wara attività rigoruża, anke jekk bla dubju jkollok uġigħ muskolari għal ħafna jiem.
Xejn ma jgħajjat mhux tas-soltu bħal bra sportiv ta' spalla waħda jekk tkun qed tixtieq xi ħaġa unika u ġdida għall-ilbies tat-taħriġ tiegħek! Tħallix iċ-ċinga waħda mbeżżgħak! Dan id-disinn tal-isturdament, xi kultant imsejjaħ bra sportiv asimmetriku, jaħdem tajjeb għal workouts b'impatt baxx. Għadha toffri assistenza rispettabbli, għalhekk m'hemmx għalfejn tibża' minnha.
Il-bra sportiv tar-racerback huwa bla dubju essenzjali! Trid xi ħaġa li hija kemm stylish kif ukoll ta 'appoġġ meta niġu għall-ilbies tal-ġinnasju tan-nisa. Ir-racerback sports bra hija għażla kbira peress li tista 'tintuża għal attivitajiet b'impatt minimu għal għoli. F'termini ta 'stil, għad għandek firxa sħiħa ta' mozzjoni.
Eżerċizzju fl-istil b'dawn il-ħwejjeġ tal-ġinnasju tan-nisa
B'dawn l-għażliet kollha, il-ħolqien ta 'ilbies tal-ġinnasju uniku għall-onorevoli huwa sempliċi! Ilbes l-ensemble atletiku preferut tiegħek waqt li taħdem id-dar biex iżżomm lilek innifsek motivat. Fuq nota tal-ġenb, tista 'wkoll tilbes unitard meta teżerċita jew tagħmel yoga għal aktar kumdità. Kun af li meta tkun liebsa ilbies sportiv stylish, ix-xogħol huwa bla dubju aktar pjaċevoli. Ixtri llum u lesti tippoża għal xi selfies mera atletiċi!
Ħin tal-post: Frar-24-2023