Waqt li tmur il-ġinnasju m'għandhiex tkun sfilata tal-moda, xorta waħda importanti li tidher tajba. Barra minn hekk, meta tħares tajjeb, tħossok tajjeb. Liebes ilbies komdu li jippermettilek tħossok
kunfidenti u jiċċaqilqu liberament tgħinek tħossok aħjar dwar it-taħriġ tiegħek u tista 'saħansitra tagħmlek aktar motivat. Jekk inti għadek kif bdejt programm ġdid ta 'eżerċizzju, din il-karatteristika se
isolvixi mistoqsijiet li jista' jkollok dwar x'għandek iġġib fil-ġinnasju jew x'għandek tilbes lill-ġinnasju. Jekk bħalissa qed teżerċita, dan jipprovdi aġġornament u jagħtik xi suġġerimenti
ittejjebil-kumdità tiegħek waqt l-eżerċizzju.
ħwejjeġ sportivi
It-tip ta 'drapp li tagħżel li tilbes għall-ġinnasju għandu jżommok tħossok niexef, komdu u kunfidenti. L-enfasi ewlenija tiegħek meta teżerċita għandha tkun li tagħti kollox, u int
m'għandekx tħossok imbarazzat jew skomdu dwar dak li qed tilbes. Skont it-tip ta 'eżerċizzju li tagħmel, jista' jkun meħtieġ ħwejjeġ differenti. Il-qatgħa tal-ħwejjeġint
jilbsugħall-ġinnasju għandu jippermettilek timxi liberament mingħajr ma tirrestrinġi l-movimenti tiegħek. Int tkun qed tiċċaqlaq u tgħawweġ ħafna waqt li tagħmel eżerċizzju, għalhekk għandek tilbes biha
flessibilitàfimoħħ. Fittex ħwejjeġ magħmulin minn materjali sintetiċi bħal najlon, akriliku jew polypropylene għal bilanċ tajjeb ta 'funzjonalità u kumdità. Il-qoton huwa probabbilment l-aktar
komunisportividrapp minħabba li huwa affordabbli, jieħu nifs minnu, u komdu. Madankollu, jekk tagħraq, għandha tendenza li żżomm l-umdità u ssir pjuttost tqila. Jiddependi fuq il-klima
u tiegħeklivell takumdità, t-shirt jew tank top li jwaħħal sew (magħmul mill-materjali ta 'hawn fuq) flimkien ma' qliezet komdi jew xorts tal-binarji huwa idealiilbies attiv.
Ħin tal-post: Mar-08-2023