Filwaqt li tmur il-ġinnasju m'għandux ikun wirja tal-moda, xorta huwa importanti li tidher tajjeb. Barra minn hekk, meta tidher tajba, tħossok tajjeb. Liebes ħwejjeġ komdi li jippermettulek tħossok
Kunfidenti u mossa liberament jgħinek tħossok aħjar dwar l-workout tiegħek u tista 'saħansitra tagħmlek aktar motivat. Jekk għadek kemm bdejt programm ta 'eżerċizzju ġdid, din il-karatteristika se
issolvikwalunkwe mistoqsija li jista 'jkollok dwar x'għandek iġġib fil-ġinnasju jew x'għandek tilbes lill-ġinnasju- Jekk bħalissa qed teżerċita, dan jipprovdi aġġornament u jagħtik xi pariri
ittejjebil-kumdità tiegħek waqt li teżerċita.
ilbies sportiv
It-tip ta 'drapp li tagħżel li tilbes fil-ġinnasju għandu jżommok tħossok niexef, komdu u kunfidenti. L-enfasi ewlenija tiegħek meta teżerċita għandha tkun li tagħtiha kollha tiegħek, u int
M'għandekx tħossok imbarazzat jew skomdu dwar dak li qed tilbes. Jiddependi fuq it-tip ta 'eżerċizzju li tagħmel, ħwejjeġ differenti jistgħu jkunu meħtieġa. Il - qatgħa tal -ħwejjeġint
ilbiesgħall-ġinnasju għandu jippermettilek timxi liberament mingħajr ma tillimita l-movimenti tiegħek. Tkun qed tiċċaqlaq u tgħawweġ fuq ħafna waqt li tkun qed teżerċita, allura għandek tilbes
flessibilitàfimoħħok. Fittex għal ħwejjeġ magħmula minn materjali sintetiċi bħal najlon, akriliku, jew polipropilene għal bilanċ tajjeb ta 'funzjonalità u kumdità. Il-qoton huwa probabbilment l-iktar
komunisportdrapp għax huwa aċċessibbli, nifs, u komdu. Madankollu, jekk tegħreq, għandha t-tendenza li żżomm l-umdità u ssir pjuttost tqila. Jiddependi fuq il-klima
u tiegħeklivell ta 'kumdità, t-shirt li twaħħal sew jew top tank (magħmul mill-materjali ta 'hawn fuq) imqabbad ma' qliezet komdi jew xorts tal-binarji huwa idealiilbies attiv.
Ħin ta 'wara: Mar-08-2023