T-shirt bla kmiem, vest, jewtank tal-muskoligħandu jkun staple tal-gwardarobba workout tiegħek. Aħna nħarsu lejn għaliex għandek tmur mingħajr kmiem, tipi ta 'uċuħ mingħajr kmiem għall-irġiel, u t mingħajr kmiem

qomos dos u don't.

Għaliex tmur bla kmiem?

Temperatura

In-nuqqas ta 'kmiem jippermetti lill-ġilda tiegħek tieħu n-nifs fejn teħtieġ l-aktar, tesponi l-armpits tiegħek u wkoll tnaqqas ir-riskju ta' garża għaraq. Jekk inti raġel li għaraq ħafna meta

taħdem, t shirt mingħajr kmiem hija perfetta għalik biex iżżommok komdu, speċjalment waħda bi proprjetajiet li jneħħu l-għaraq li jżommu l-ġilda tiegħek xotta u jipprevjenu chafing.

Libertà tal-moviment

T shirt mingħajr kmiem għall-irġiel tippermetti libertà sħiħa ta 'moviment madwar il-ġog ta' l-ispalla peress li m'hemm l-ebda dehra stretta jew kmiem li jirrestrinġik. L-ispalla tiegħek toffri l-

l-akbarfirxa ta 'moviment 'il barra mill-ġogi kollha u għalhekk jista' jkun verament ta 'benefiċċju li ma jkollok ebda restrizzjonijiet ikkawżati minn materjal.

Piż

Minħabba li jkollhom inqas materjal minn aflokk tal-ġinnasju tal-irġieljew top tat-taħriġ bi kmiem twal, t-shirts mingħajr kmiem jipprovdu l-aktar protezzjoni ħafifa għall-isport tiegħek. Meta niġu għat-taħriġ

għall-veloċità u b'aġilità, trid top tal-ġinnasju ħafif li se tagħti libertà ta 'moviment u ma tħossokx tqil jew iżżommok. Mhux dan biss, matul ix-xhur sħan tas-sajf

meta l-umdità tista 'tagħmel it-taħriġ iebsa żejda, trid tħossok komdu f'wiċċ ħafif li se joqgħod fuq il-ġilda tiegħek u ma tħossokx tqil u skomdu.

Waħħal

T-shirts bla kmiem jiffissaw il-fiżika atletika u juru l-ġisem li għalih ħdimt ħafna. Jekk tolqot il-ġinnasju regolarment u ssegwi dieta stretta, tkun trid tkun tista 'turi

off tiegħek attenwat fiżika u shapely muskoli. Jekk int atleta, trid ukoll turi l-istatura atletika tiegħek.

Filwaqt li dawn huma raġunijiet tajbin biex tneħħi l-kmiem tiegħek, dan ma jfissirx li għandek tkun tgħaġġel biex taqta' l-kmiem kollha minn fuq it-t-shirts. Il-ħjatat nejjin jistgħu fray u jwasslu għal

tordna, filwaqt li t-shirts mingħajr kmiem huma maħduma biex ma togħrokx il-ġilda sensittiva taħt l-arpits tiegħek u jkollhom tajbin rilassat madwar l-arpit biex jippermettu lill-ġilda tiegħek tieħu n-nifs fejn teħtieġ

l-aktar.

Tipi ta 'Qmis bla kmiem

Tipikament, tops mingħajr kmiem jiġu f'żewġ tipi: tops issikkati bil-kompressjoni jew vests tajbin fil-muskoli, kull wieħed bl-iskop tagħhom stess.

Kompressjoni

Qomos ta 'kompressjoni huma ħwejjeġ spandex issikkati ġeneralment jintlibsu bħala saff bażi taħt ilbies atletiku ta' barra. Hemm ħafna benefiċċji għall-ilbies tal-kompressjoni, peress li dawn it-tipi ta 'qomos

joffru appoġġ filwaqt li jżommu l-muskoli sħun, jagħmluhom inqas suxxettibbli għal bugħawwieġ u razez.Ilbies tal-isports tal-kompressjonijgħin ukoll biex jipprevjeni chafing billi jipprovdi

saff roqgħa ħdejn il-dirgħajn. Għalkemm mhux meħtieġ għal workout, qomos ta 'kompressjoni jistgħu jżidu l-kumdità matul l-eżerċizzju u anke huma maħsuba li jtejbu l-atletika

prestazzjoni.

V-Tapered

Il-qomos tal-workout bil-V-tapered huma ddisinjati b'moħħ il-bodybuilder, il-weightlifter, u l-atleta professjonali. Dawn il-qomos joffru qatgħa v-tapered profonda u huma magħmula mill-qoton b'taħlita

ta' taħlitiet sintetiċi oħra. Il-qmis joffri sezzjonijiet ta 'nisġa poruż, bħal Jersey li jippermetti fluss ta' arja akbar f'żoni b'għaraq għoli. Dan workoutilbies huwa mibni biex

timmassimizza l-fiżika tar-raġel billi tenfasizza l-muskoli tad-dahar u l-ispalla, filwaqt li timminimizza l-qadd.