Int tgħaġġel lejn il-ġinnasju.
Hija s-6pm... Tidħol uhuwa ppakkjat.
Litteralment trid tistenna fil-kju biex tuża l-bench press.
Ir-raġel li kien qed jitħarreġ fl-aħħar jispiċċa, iqum u jitlaq, u hemmhekk hu….
Il-għadira ta' għaraq ta' dahru tiegħu ħalliet għalik biex teżerċita fuqha.
Serjament?…
Naturalment, xugaman isolvi din il-problema.
Imma pass ieħor 'il quddiem?
Ilbies xieraq tal-ġinnasju.
Hemm etikett li jrid jiġi segwit fil-ġinnasju.
Barra minn hekk, tiltaqa' ma'nies li taf.
Possibbliopportunitajiet ta’ negozju.
Irġiel single, oqogħdu attenti għax il-gyms humapostijiet popolari għal nisa attraenti.
Il-punt hu – il-gyms huma ċentri soċjali u kwalunkwe spazju pubbliku għandu kodiċi ta’ etikett.
Ħadd ma jrid juża l-magni tal-għaraq wara li tkun waqqgħet nofs kilo għaraq fuq il-bench press.
Il-qawwa tal-ewwel impressjoni hija applikabbli wkoll fil-ġinnasju.
Li tilbes il-ħwejjeġ it-tajba, bit-tagħmir it-tajjeb għall-eżerċizzju u li tipprattika iġjene tajba jista' jagħmel differenza kbira bejn...workout pjaċevoli u 60 minuta ta' miżerja.
Segwina biex tkun taf il-mod it-tajjeb bl-ilbies tal-gym!!
#1 Ilbes Ħwejjeġ li Jassorbu l-Umdità
Meta tkun qed tgħaraq fil-ġinnasju, ibqa' frisk u komdu ġewwaħwejjeġ li jassorbu l-umdità.Il-ħwejjeġ tal-eżerċizzju huma ddisinjati biex iżommu l-għaraq 'il bogħod
minn ġismek.Ilbes t-shirt ta' prestazzjoni għolja li hija mfassla biex tiġbed l-għaraq 'il bogħod minn ġismeku mal-wiċċ ta' barra.Drappijiet li jassorbu l-ilma jew tal-prestazzjoni għolja huma
ġeneralment magħmul minn taħlitiet ta' poliester u Lycra.Jiswew aktar mit-t-shirt tas-soltu tal-qoton tiegħek, iżda seidum aktar, jinxef aktar malajru żżommok komdumatul
it-taħriġ tiegħek.Tagħmilx l-iżball li tilbes t-shirts tal-qoton tqal, għax għandhom it-tendenza li jżommu l-umdità,tagħmel it-taħriġ tiegħek skomdu
esperjenza. DenimXorts jikkawżaw ħakk, l-aħjar li tevitahom fil-ġinnasju.
#2 Ilbes Ħwejjeġ li Tassew Joqgħodu Tajbin
Temminx jew le, ħwejjeġ tal-eżerċizzju li huma kbar wisq huma funzjonalment agħar biex tilbeshom il-ġinnasju.
Ħwejjeġ li huma laxki wisq se:
- Irrestrinġi l-moviment tiegħek
- Jagħmlek tidher iżgħar milli int
Jekk int daqs 'M', tilbesx 'XL' – mhux se tidher akbar.
Agħżel materjali (bħal taħlita ta' najlon u elastan) u qagħda li tagħtik libertà ta' moviment. Il-perċentwal żgħir ta' spandex jippermetti firxa akbar ta'
moviment waqt l-eżerċizzju u jipprovdikomdu ħafna mingħajr ma jkun issikkat wisq.
Ħwejjeġ li huma ftit aktar imwaħħlin jagħtuk ukoll appell estetiku akbar. Uri ftit dawk ir-riżoluzzjonijiet tas-sena l-ġdida. Kun kburi bil-fatt li għandek
qatta’ sigħat, aħdem, u għaraq. Evita t-tankijiet tal-korda madankollu
Ħin tal-pubblikazzjoni: 06 ta' Novembru 2020